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Inicia tu plan DETOX y recupera tu SALUD HEPÁTICA

¿Sabías que el hígado desarrolla más de 500 funciones vitales en nuestro organismo?

Detox

Aunque no lo veamos, la función del hígado es vital y cuidarlo con hábitos saludables y una correcta alimentación puede resultar muy beneficioso para potenciar su depuración.

Durante las vacaciones aumenta considerablemente el consumo de alimentos poco saludables y de bebidas alcohólicas. Salimos más, nos damos más caprichos y disfrutamos, con algunos excesos, de las esperadas vacaciones. Como consecuencia, después del verano nuestro organismo puede tener una alta concentración de toxinas pudiendo originar desequilibrios afectando a nuestro bienestar.

CONSEJOS PARA DEPURAR TU ORGANISMO DESPUÉS DE VACACIONES.

  • Intenta consumir alimentos sin grasas saturadas y sin azúcares añadidos.
  • Incrementa el consumo de frutas (El limón es el gran depurativo por excelencia) y verduras (la alcachofa, los espárragos, el brócoli, las coles de Bruselas y las setas son muy depurativas).
  • Bebe abundante agua (1,5-2 litros al día).
  • Evita las bebidas alcohólicas y sustitúyelas por agua, tés o infusiones.
  • Retoma la actividad física poco a poco para activar el metabolismo y eliminar toxinas mediante el sudor.
  • Ayuda a potenciar la acción depurativa del hígado con un complemento alimenticio a base de Cardo Mariano, Cúrcuma y Colina, como LIVERUBIN® PLUS.
  • Desconecta y relájate, para ayudarte a estar mentalmente preparado para llevar a cabo los nuevos hábitos.
*Si tienes alguna patología o condición de salud especial o delicada, consulta con tu médico antes de iniciar cualquier dieta o nuevo hábito que suponga un cambio para tu salud.

¿POR QUÉ HACER DOS DETOXIFICACIONES HEPÁTICAS AL AÑO?

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Entre los productos de alchemLife® encontrarás los mejores complementos alimenticios creados por la naturaleza. Nuestra tecnología PhytoAdvance® nos permite mantener los efectos sinergéticos de las plantas utilizadas en nuestras fórmulas.


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